Perdi peso con l’acqua funzionale: le ricette che profumano di benessere

Sebbene a scuola da bambine ci avevano insegnato che l’acqua è inodore, incolore e insapore, oggi non lo possiamo dire più! Ricetta acqua aromatizzata

È da un paio di anni che sul web impazzano le ricette di queste miracolose acque funzionali, che arricchiscono a nostra salute di vitamine e sapori fruttati. Ricetta acqua aromatizzata

Cosa sono le acque funzionali?

Quando fa caldo bisogna bere! In realtà bisogna bere sempre, anche quando non si ha sete. E se l’acqua non ti piace o non ti va? E allora esiste quella arricchita di aromi e colori, soprattutto sotto al sole e in estate.

Le coque funzionali sono delle acque semplici e minerali alle quali viene aggiunta l’aroma e il sapore. Ci sono quelle depurative, rigeneranti, rilassanti, eccitanti, in base a quale sia l’ingrediente base che vi viene aggiunto.

Quali sono gli ingredienti?

In realtà non sono sempre gli stessi, ma spesso di sicuro contengono vitamine e Sali minerali.

Poi vi sono: magnesio (utile per il sistema nervoso e muscolare); lo zinco (utile per contrastare l’invecchiamento delle cellule); il potassio (utile per controllare la pressione sanguigna e il cuore).

Vi sono anche molti estratti naturali come: la betulla, l’aloe vera, il cetriolo, lo zenzero e l’acqua di cocco.

Alcune ricette fai da te

Mettete in una bottiglia di vetro a macerare per circa un’ora questi elementi:

Depurativa	Zenzero, cetriolo e menta (q.b.)
Digestiva	Rosmarino, buccia di limone e zenzero (q.b.)
Dissetante	Pesche, timo e ananas (q.b.)
Re-mineralizzante	Susine, lime e albicocche (q.b.)
Energizzante	Acqua di cocco, cannella e betulla (q.b.)
Rilassante	Pesche, kiwi e pepe nero (q.b.)

Levissima + Pro-power Ricetta acqua aromatizzata

La Levissima non poteva certo farsi mancare questa novità, ecco perché tra i gusti inventati alcuni sono famosi e ben riusciti. Come per esempio quella alla mora per apportare al corpo potassio, energia e vitalità; quella alla mela verde, ricca di magnesio e ottima per ridurre lo stress e la stanchezza; oppure ancora al ribes nero piena di zinco e utile per la protezione cellulare.

Sant’Anna + Karma Ricetta acqua aromatizzata

Anche S. Anna ne ha inventati di buone, come il Karma rosso che unisce pomodoro, Arancia Rossa, basilico e Muladhara (simbolo di forza, desiderio ed energia); o ancora il Karma giallo che unisce Zucca, ananas, aloe e salvia!t