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Superare ansia e paura con l’arteterapia

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Superare ansia e paura con l’arteterapia

Attraverso il disegno, senza parole, i bambini possono esprimere e superare ansia e paura ed i conflitti tipici di ogni fase di crescita.

Nei laboratori artistici esperienziali di Scarabocchiando, i bambini hanno la possono esprimere liberamente la loro creatività. Attraverso l’arte, possono entrare in contatto con le loro emozioni e darne libero sfogo. Dargli una forma: un nome. Questo consente di prenderne consapevolezza e poterle gestire in modo sano.

In un clima protetto, la Dott.ssa Laura Messina -Psicologa e Psicoterapeuta Analitico Transazionale- favorisce la comunicazione e lo scambio. Aiuta i bambini a condividere i loro pensieri e le loro emozioni. Attraverso i materiali artistici ed il confronto, emergono le loro risorse e le potenzialità. Si raggiungono gli obiettivi predefiniti. La terapeuta accompagna i bambini nel loro percorso di crescita.

Superare ansia e paura con l’arteterapia

Non è importante saper disegnare o saper utilizzare i vari materiali artistici. E’ importante il processo creativo: esplorare i propri vissuti; liberare le proprie emozioni; aprire la mente a nuove soluzioni; sviluppare autocontrollo, concentrazione ed attenzione; rapportarsi con sé e con gli altri in modo positivo; potenziare le proprie capacità empatiche.

Inoltre l’arte favorisce lo sviluppo motorio: coordinazione visuo-motoria e movimenti fini della mano.

Utile per tutti, adulti e bambini, l’arteterapia diventa particolarmente consigliata per i bambini con difficoltà: a casa (separazione dei genitori, nuovo arrivato, lutti…), a scuola (difficoltà di apprendimento, bullismo) o con altre problematiche (comportamentali, di linguaggio, enuresi, fobie, disabilità, psicosi).superare ansia

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Scritto da Aski Cocu

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