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Succo di carota: la salute da bere in un sorso

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Care amiche di SegretoDonna oggi parleremo del succo di carota, un succo miracoloso. carota bellezza pelle estate 

Non solo è ricco di vitamine A e B ma anche di calcio, rame, magnesio, potassio, sodio, fosforo e ferro. carota bellezza  pelle estate

Tutte proprietà che aiutano a prevenire alcune malattie cardiovascolari, regolarizzano il nostro organismo, migliorano la salute della nostra pelle e in generale del nostro corpo.

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Grazie al betacarotene, alle vitamine e ai sali minerali aiuta a:

– Migliorare il sistema immunitario

– Ridurre il colesterolo, grazie al potassio

– Migliorare la coagulazione del sangue attraverso la vitamina K

– Rimarginare le ferite con la vitamina C

– Depurare il fegato

 

 

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Inoltre è un toccasana per la bellezza del nostro corpo

carota bellezza pelle estate– Riesce a contrastare pelle secca e cicatrici grazie al potassio che ne favorisce l’idratazione rendendola più luminosa

– Previene l’insorgere dell’acne, grazie agli oli essenziali di cui è ricco, depurando allo stesso tempo il corpo.

– Previene gli effetti negativi del sole e contrasta l’invecchiamento della pelle grazie ai beta carotene che fungono da filtro per la nostra pelle.

Rinforza la ricrescita dei capelli e fortifica le unghie.

Inoltre durante la gravidanza aiuta ad apportare un beneficio durante il periodo di gestazione, migliorando la qualità del latte materno e apportando una fonte ricca e preziosa di calcio.

 

 


carota bellezza pelle estateOttimo anche per perdere peso, il succo di carota non solo dona subito un senso di sazietà ma ha anche un  basso contenuto di calorie. Contiene zuccheri naturali e bevuto con zenzero, mela, sedano e cetriolo è un’ottimo metodo per una dieta sana ed equilibrata. Grazie alla vitamina B accelera il nostro metabolismo e aiuta a gestire: stress, ansia e depressione.

Rimedio facile ed efficace anche per recuperare le forze dopo sforzi fisici, e favorire l’aumento della massa muscolare, grazie al fosforo che ne ripara e mantiene il tono.

Ciliegina sulla torta migliora e facilita la digestione, attenua il senso di fame, facendoti sentire sazio più a lungo, e depura l’organismo.

 

 

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Insomma basta un bicchiere di succo di carota per ripartire alla grande.

Sano, fresco e naturale rientra di diritto tra le pillole di salute che noi di SegretoDonna puntualmente vi offriamo. 😉   carota bellezza pelle estate

Odiami_Tu

 

 

 

Scritto da Aski Cocu

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